درمان طبیعی کم خونی با گیاهان دارویی
کم خونی از جمله مشکلات شایع در میان همه به خصوص خانم هاست. وب سایت گفتنی در این قسمت از مجموعه سلامت خود قصد دارد به درمان طبیعی کم خونی بپردازد. کم …
لکه سفید روی ناخن نشونه از چیست ؟
علت لکه های سفید روی ناخن: می‌توان لوکونیشیا، یا سفیدی ناخن‌ها، را به دو دسته اصلی تقسیم کرد: لوکونیشیای کامل، که ناخن به طور کامل سفید می‌شود، و لوکونیشیای جزئی، که تنها …
۵ صبحانه کم کالری خوشمزه را بشناسید
بهترین صبحانه ها برای لاغری: بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم‌ترین وعده غذایی روز می‌دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی‌ها …
خواص خرما + 8 مزیت سلامتی و فواید درمانی خرما را بیشتر بشناسیم:
خرما میوه‌ی درخت خرما است که در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان می روید. خرما در سال های اخیر بسیار محبوب شده است. خواص خرما در میان بسیاری از پزشکان و محققان …
علائم و علت کمبود یا بهم ریختن الکترولیت بدن + راهکار و درمان
الکترولیت ها به قدرت بدنی شما کمک می‌کنند. هنگامی که سطوح آن خیلی افزایش یابد، علائمی را در بدن از تشنگی ساده تا سردرد و ضربان قلب و حتی تشنج به وجود می‌آورند. …
قارچ انگشتان پا را به 7 روش جالب در خانه درمان کنید
قارچ انگشتان پا که به عنوان onychomcosis شناخته می‌شود با التهاب، ضخیم شدن، تورم، زرد شدن و درد انگشت پا و ناخن رخ می‌دهد. علامت دیگر تخریب ناخن پا است. این عمل …
نفخ شکم و روش های خانگی برای درمان آن
همه ما می دانیم که چه احساسی داریم وقتی شکممان خوب کار نمی کند. نفخ شکم یک مشکل رایج است و باعث می شود حتی زمانی که چیزی نخورده ایم احساس سیری …
برای چربی سوزی شکم روزانه چی مصرف کنیم ؟
4 غذای ایده آل برای چربی سوزی شکم: انتخاب وعده‌های غذایی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. گنجاندن گزینه‌های غنی از مواد مغذی و رضایت بخش در رژیم غذایی روزانه می‌تواند از …
