با این ترفندها خیلی راحت از قند و شکر دل بکنید!!!
[ad_1] برنامه ی صحیح برای ترک قند و شکر: می توان گفت که تمام افراد از عوارض و خطرات قند و شکر آگاه هستند اما نمی توانند از مصرف آن خودداری کنند، …
خواص سیر سیاه از تنظیم قند خون تا لاغری و کاهش وزن!
[ad_1] خواص سیر سیاه: سیر سیاه یک مادهی مغذی و سرشار از ترکیبات مفیدی است که میتواند به حفظ سلامتی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مختلف کمک کند. در ادامه …
از این خوراکیها برای آب کردن شکم و باسن استفاده کنید!!
[ad_1] رژیم لاغری برای آب کردن شکم و باسن: اگر شماهم در فکر لاغری شکم و باسن هستید در این مطلب ترفند های ویژه ای را برای لاغری برایتان آماده کرده ایم. …
رژیم لاغری سلامتی من چه ویژگی هایی دارد؟ + نمونه رژیم کاهش وزن
رژیم غذایی یکی از بهترین راهکار ها در مقابل اضافه وزن است انتخاب یک رژیم لاغری مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا تأثیر مستقیم بر سلامتی و کیفیت زندگی فرد دارد. …
خوابالو ترین مردم جهان کدوم کشوران + ایران کم خواب ترین!
[ad_1] خوابالو ترین مردم جهان: میزان خواب در هر فرهنگ و کشوری با سایر کشورها ممکن است متفاوت باشد، در بعضی کشورها مردم ممکن است ساعت 9 شب بخوابند و در بعضی …
10 راهی که یک بیش فعال باید برای موفقیت طی کند
[ad_1] اگر بیش فعالی شما در کودکی درمان پیدا نکرد این بیماری در بزرگسالی نوعی اختلال رفتاری محسوب میشود که تحت تاثیر آن فرد مشکل زیادی در توجه و تمرکز بر روی …
جایگزین مفید برای چیپس و پفک تولید شد
[ad_1] به گزارش ژال ، حسین رستگار گفت: مصرف پفک، چیپس و تنقلات مشابه، به دلیل ترکیبات و فرآیند تولید خاص خود، میتواند عوارض متعددی بر سلامت و گوارش انسان داشته باشد. …
آیا امکان انجام آزمایش خون کودکان در منزل وجود دارد؟
[ad_1] آزمایش خون یکی از کلیدیترین روشهای تشخیص و بررسی سلامت کودکان است. با استفاده از این آزمایش میتوان اطلاعات ارزشمندی از وضعیت سلامتی کودک مانند کمبودهای غذایی، عفونتها، بیماریها و اختلالات …
پارگی قرنیه چشم در اثر ضربه (بررسی تمام علائم + درمان)
[ad_1] پارگی قرنیه چشم باعث ایجاد زخم در ناحیه رنگی چشمتان می شود. عواملی چون ضربه به سر یا صورت، عفونت یا خراشیدگی در اثر مالیدن زیاد چشم ها با دستان آلوده، …
بهترین منابع پتاسیم مواد غذایی حاوی پتاسیم را بشناسید
[ad_1] بهترین منابع پتاسیم: پتاسیم یکی از مواد معدنی بسیار مهم برای بدن است که به حفظ عملکرد صحیح سلولها، بافتها و اندامها کمک میکند. مصرف خوراکیهای حاوی پتاسیم در برنامه غذایی …
بهترین صبحانه برای درمان یبوست چیست؟
[ad_1] داشتن مشکل در اجابت مزاج صبحگاهی میتواند کل روز شما را از بین ببرد. این وضعیت نه تنها میتواند ناراحت کننده باشد، بلکه میتواند منجر به احساس نفخ یا درد شود. …
خربزه مفید است مضر؟ بررسی 12 مورد از خواص و مضرات خربزه
[ad_1] خواص خربزه: خربزه، این میوه خوشمزه و آبدار از جمله محبوبترین میوههای فصل تابستان است که طعمی دلچسب و فواید بیشماری برای سلامتی دارد. این میوه برای ایرانیان اهمیت بسیار بالایی …
